Психолог Александр Эйсмонт: проблема детей и гаджетов

В 2021 году использование гаджетов — это неотъемлемая составляющая дня. Взрослый человек может сознательно контролировать затраченное на них время. Другой вопрос — дети. Александр Эйсмонт расскажет, как избежать возможных проблем, связанных с гаджетами.

Психолог Александр Эйсмонт выделяет 3 фатальных последствия от тесного общения ребёнка с гаджетами:

1. Социальная активность сменяется пассивностью, а широкое пространство мира переходит в режим полной изоляции — теперь ребенок не может обнаружить для себя преимущества от общения со сверстниками в реальном мире. Кроме этого, если речь заходит о компьютерных играх, то проблема может набрать совершенно других оборотов — если ребёнку не хватает реализации в реальном мире, а поддержка родителей сменяется на «иглоукалывание», как ребенок все делает не так, то виртуальный мир — это место, где чадо имеет возможность самовыразиться, ощутить свою важность и значимость, найти своё место и роль.

2. Расщепление собственной личности у ребёнка становится неизбежным, если большая часть его времени отводится на использование гаджетов не в целях образования. Ребенок еще не может определить, что поведение его любимого блогера является исключительно игрой определенной роли. Он начинает перенимать на себя его поведение и мировоззрение — это нормально для детей и подростков, так как они начинают поиски себя.

3. Активное времяпровождение в гаджетах вызывает чувства агрессии и раздражительности. Это могут отметить как взрослые, так и дети. Особенно ярко выраженные признаки можно заметить у детей и подростков. Их психика ещё не является такой стрессоустойчивой, как у взрослых.

Александр Эйсмонт: «Проблемы обнаружены, а что с ними делать? Четкой инструкции нет»

«И вот. Мы выделили проблемы, которые так или иначе возникнут у ребёнка или подростка, если не контролировать его пребывание в гаджетах, — говорит Александр Эйсмонт. — Теперь с этим нужно что-то делать и в большинстве случаев, когда родители обращаются ко мне с целью найти какое-то четкое решение, я сразу спешу их огорчить — четкой инструкции нету и не будет».

Психолог отмечает, что решение проблем нужно рассматривать в индивидуальном порядке и в большинстве случаев ситуация требует обращения к специалисту. Для начала, конечно же, психолог рекомендует попробовать решить вопрос самостоятельно, попытавшись обнаружить причину, которая способствует тому, что ребенок ищет себя в виртуальном пространстве.

1. «От времяпровождения в социальных сетях не уйти — смиритесь с этим», — сообщает Александр Эйсмонт.

   Психолог настойчиво рекомендует родителям не запрещать и не пытаться жестко контролировать активность ребёнка в социальных сетях. Наоборот, наш эксперт советует приобщиться к деятельности своего ребёнка.

   «В интернете на всех площадках можно найти блогера, чья активность приносит пользу и развитие в желаемом направлении. Ваша задача — найти такого человека. Затем вам необходимо мягко обратить внимание ребёнка на этого блогера. “Эй, я тут нашёл интересного блогера. Давай вместе посмотрим, что он делает? Мне интересно твоё мнение!” — один из вариантов, как это сделать без проблем и агрессии со стороны ребёнка», — рассказывает Александр Эйсмонт.

2. Психолог также рекомендует обратить внимание на то, какое общение у вас с ребёнком. Как вы налаживаете с ним коммуникацию во время конфликтных ситуаций, как вы его хвалите, можете ли вы отметить его позитивные качества. Возможно, ваш ребенок пытается укрыться от общения с вами в виртуальном мире.

«Родители имеют свои дела, проблемы и, в конце концов, они обязаны уделять время исключительно себе и друг другу — это абсолютно нормально. Дети не должны становится поводом забрасывать свою жизнь куда-то на задний план, — говорит Александр Викторович Эйсмонт. — Но, возможно, вы слишком устали/заработались/не осознали важность и не уделяли внимание совместному времяпровождению хотя бы какое-то время».

Психолог советует мягко обсудить это с ребёнком, понять, какие у него существуют потребности в общении с вами.